2007年2月25日日曜日

残りのコロッケでスープ

昨夜の残りのコロッケで,簡単に美味しいポテトスープ.
1.コロッケ(できあがったもの)と水を鍋に入れて煮る.
2.煮ながらコロッケをつぶす.
3.塩であじつけ

以上です.簡単でしょう.
今回はブロッコリーを散らしてみました.

2007年2月22日木曜日

白菜と牛肉に一気煮

大量の白菜を一気に処理できます.
1.牛肉を一口大に切る.
2.白菜の芯は縦細切り,葉はざく切り
3.鍋をさっとぬらし,牛肉,白菜,種を取った鷹の爪を入れる.
4.しょう油,みりん,酒 各1~2さじをいれて強火で5分煮る.
途中で1回混ぜ返す.

2007年2月18日日曜日

山芋入り卵焼き

いつもの卵焼きにやまいもをすり下ろして入れると,フワフワ.
1.卵3個を 解きほぐし,砂糖をたっぷり,しょう油も混ぜる.
2.山芋約5cmくらいをすり下ろして,卵に加えてよく混ぜる.
3.ごま油を熱した卵焼き用鍋でいつものように卵焼きを作る.










2007年2月14日水曜日

ジャガリコがポテトサラダに変身!

上司から教えてもらいました.高校生の間ではやっているそうです.知ってましたか?

1. ジャガリコのふた開ける.
2. お湯をカップの七分目くらいそそぐ.ジャガリコの頭がちょっと出るくらい?
3.しばらく放っておく.
4.おいしいポテトサラダのできあがり.スプーンなどでいただく.

ジャガリコにはサラダ,チーズ,ジャガバターがあります.どれもそれなりに美味しいですが,我が家ではサラダが好評です.
是非一度お試しを.

ささみといものホットサラダ

1.じゃがいもの皮をむいて一口大に切ったものを水からゆでる.
2.じゃがいもを煮たお湯でささみをゆでて,手でほぐす.
3.キャベツの千切りしたもの,じゃがいも,ささみを混ぜる.じゃがいもとささみの余熱でキャベツに何となく火が通る.
4.お好みのドレッシングをかけて,全体をよく混ぜる.

2007年2月4日日曜日

ぶり大根

はじめて作りました.
1.ぶりの切り身(今回は3切れ)を半分に切り,熱湯をかけて臭みをとる
2.大根1/3本くらいを2センチの厚みに切って皮をむき,1/4に切る.
3.水2カップにぶりとショウガ(今回はチューブ),酒1/4カップ,みりん1/4カップを入れて中火.
4.煮立ったらアクを取り,大根をいれて醤油1/4カップをいれて,さらに加熱.
5.5分くらい煮て,今回は補温鍋にうつして約30分.
翌日に冷えたのもおいしい.

2007年2月3日土曜日

セロリのきんぴら

1.セロリはピーラーで皮をむき,さらにピーラーで薄切りにする.
2.フライパンにごま油をしいて,セロリとツナを炒め,しょう油,みりんで味を付けさらに煮詰めるように炒める.

たらちり

1.鍋に水と昆布をいれて加熱.
2.沸騰したら,たらの切り身,豆腐,揚げ,野菜(今回は白菜がなかったので,ちぢみほうれんそう),もちをいれて蓋をする.
3.これらに火が通ったらできあがり.
4.ポン酢でいただく.