2009年1月9日金曜日

キャベツカレー炒め&紅イモ肉じゃが

カレールーが微妙に残っていました.カレー好きとしては捨てるに忍びない.カレーライスにはちょっと足りない.

キャベツを炒めてカレールーとあえながらさらに炒める.
仕上げに溶けるチーズをパラパラと.

好評でした.



肉じゃがだけどジャガイモじゃなくてサツマイモ.しかも紅イモ

肉は牛じゃなくて豚バラと反則だらけ.

でも美味しい.
カロリーが気になる人はタマネギとこんにゃくだけね.







葉物が食べたいので,ほうれん草をレンジでチン.ちくわとあえて定番のピエトロドレッシング.









2 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

キャベツ簡単!! 軽く半玉いけそうです。
正月で2キロ太ってしまい、今人生で最も重たい期間なので、しばらくベジタリアンになります。

いのみちお さんのコメント...

このキャベツはカロリー高めだよ.
今日,かみさんが作ったコンソメで煮たキャベツは,それこそ半玉くらい食べた気がする.
ご飯の代わりにキャベツ.そういうダイエットもあるらしい.芸人が貧乏なときに食べていたとか.